Le Tango, un chemin vers une meilleure qualité de vie à travers la danse.
Danse et bien-être
Nous proposons une approche unique où le mouvement, la musique et l’interaction sociale se combinent pour favoriser le bien-être physique, émotionnel et mental.
Adaptée à tous, cette pratique utilise les principes du Tango pour améliorer l’équilibre, la coordination, la confiance en soi, et renforcer les liens sociaux ainsi que l’inclusivité.
Que vous cherchiez à améliorer votre santé ou simplement à découvrir une nouvelle manière de vous connecter avec vous-même et les autres, les séances de Tango-thérapie offre un espace accueillant et bienveillant pour explorer et grandir.
Découvrez nos séances de Tango-Thérapie, où le tango traditionnel se mêle à des techniques thérapeutiques pour offrir une expérience enrichissante, accessible à tous.
Ces cours sont conçus pour améliorer le bien-être, favoriser la détente, renforcer la confiance en soi, et améliorer la mobilité et la flexibilité corporelle.
Les bienfaits incluent :
Lâcher prise
Ressourcement émotionnel
Connexion à soi et aux autres
Sentiment de plénitude et bienveillance.
Idéal pour celles et ceux souhaitant rester en forme, réduire le stress, rejoindre une communauté bienveillante et s’épanouir !